Dans tout grand bouleversement, de remise en cause, de questionnements sur le sens de sa vie, nous avons besoin de nous sentir mieux : de mieux-vivre avec soi.

Nous vivons tous des accidents de vie qui bousculent notre équilibre intérieur.

Pour ma part, mes expériences difficiles m’ont fait vivre une remise en question profonde, et, j’ai compris qu'être résiliente et trouver les ressorts nécessaires pour rebondir est un travail du quotidien.

J’ai décidé de m’engager pour partager et accompagner les personnes qui en ont le plus besoin en me formant à différentes techniques telles que le yoga, la respiration consciente, la méditation, le coaching et la PNL et leur permettre de retrouver une pièce de puzzle manquante à leur équilibre.

J'emmène depuis 2022 des groupes dans le désert marocain. Mon terrain de jeu préféré est la nature car ces lieux sont natuellement thérapeutiques et nous aident à comprendre le vrai sens du vivant.